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COLOR 四層推疊多用途置物架(中)

廚房是家庭主婦們,為一家人烹煮美味大餐的地方,煮出香噴噴讓家人享受幸福美味,當然是要媽媽們拿手的廚藝,加上新鮮豐盛的食材。外加好的廚具,是不可缺少的。
但眾多的鍋碗瓢盆與瓶瓶罐罐的調味用料,讓原本狹小的廚房空間裡,顯得更雜亂。
特別推蔫COLOR 四層推疊多用途置物架(中),可以讓媽媽們很輕鬆的收納整理,廚房裡的瓶瓶罐罐。料理食材更得心應手。
PP支架:抗水不生鏽,最適合使用於廚房。
可調式層架:依放置調整層架數量。
簡易組裝:不需工具即可簡易組裝。



介紹

可依需求隨意組裝

  • 依需求層板可隨意增減
  • 加高腳管可加高一層架高度
  • 層頂可安裝掛架或安裝平口塞
最便宜

可依需求組裝層頂掛架



可掛提袋或包包





組成方式



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商品訊息特點

  • ◎重量輕巧,組裝容易
  • ◎可依需求置放層架數量
  • ◎堅固PP塑膠支架

    加高管架,收納加分


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

涉入干政醜聞的南韓總統朴槿惠閨蜜親信崔順實,今天從英國返回首爾,她的律師李炅在召開記者會表示,崔順實此次回國是為接受檢方調查,對自己引發的爭議向國民深表歉意。

南韓「聯合新聞通訊社」引述李炅在說,崔順實將積極配合檢方調查,如實陳述事實。

對於崔順實修改朴槿惠總統講稿等有關傳聞,李炅在說,不宜從法律角度給予答覆。他說,崔順實健康狀況不佳,加上長時間的飛行和時差導致身心疲憊,希望檢方能酌情給予一天時間休息。

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據說,想減重的人常會問營養師:「我明明沒有吃很多,怎麼還是瘦不下來?」當營養師反問「沒吃很多,是多多?」時,常會發現當事人所說的量,與營養師心中的「適量」有一段明顯距離。怎樣才能知道身體需要的適當食量是多少?

根據日本綜合生活資訊網「AllAbout」,正確計算身體所需的適當食量,要將基礎代謝量乘以活動係數(代表身體活動狀況的數字),不過,基礎代謝量的計算方式複雜,不是馬上可以算得出來,因此,計算一天所需的熱量,主要是考量標準體重(假設BMI值為22時的體重)以及性別、工作內容之後,以每公斤30~35大卡計算。

例如,身高160公分的人標準體重是56.3公斤,因此一天所需熱量約在1689~1971大卡之間。但在檢視吃下肚的食物量是否符合身體所需前,要先檢查飲食的品質,也就是確認是否具備主食、主菜、副菜及湯品等要素。其中最不可或缺的是主食、主菜及副菜。

主食可從米飯、麵類、麵包當中擇一,主菜選項包括魚、肉、雞蛋、豆腐,可從中選擇一種以上、副菜則要檢查是否含有青菜。至於怎樣才算「適當食量」,可以和「手」做比較。主食的量約是一個拳頭大小,主菜是手掌大小(不含指頭部分),如果還是覺得分量不夠,可以蔬菜類彌補。

這就是?量身體一餐所需適量營養的方法。當然,不同料理或食材,所具備的營養量也不同,以拳頭及手掌做為比較基準,在準確度方面雖有落差,卻不失為檢驗自己是否吃過量的好方法。

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